タグ: ウォーキング

休日だからチャンスです。

2017年04月24日

ゴールデンウィークが近づいてきましたが、予定は決まっていますか? まだ決まっていないという方に、ご案内です。 あやしいセールスではないので、ご安心してお読みいただければ幸いです。 いきいき・のびのび協会会長 尾陰由美子先 […]

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ルーティンワークでできる体調管理

2017年04月04日

2017年も1/4が過ぎ4月となりました。 雪もとけて若葉も芽吹き、新年度もスタートし新しい動きの起きる季節となりました。 朝のウォーキングコースです。 毎日ではないですが、歩くようにしております。 これも一つのルーティ […]

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