初めての方へ

広島元氣いっぱいプロジェクトとは

Physical training for the best lifeよりよく生きる為の体力づくり

運動指導者・リーダーの養成
運動メニュー作りを継続サポート
企業・チーム・地域の健康づくりをサポート

こんな方へおすすめ

施設やグループでの体操にお困りの方へ: 様々な運動メニューをご提供できます。

運動の効果をきちんと出したい方へ: 運動の基本やその意味をお伝えしますので、納得して運動指導していただけます。

運動のメニューにお困りの方へ: 様々な運動メニューの中から対象者に合わせて、効果的なメニューをご提供できます。

誰でもできる「体力づくり教室」を開催したい方へ: 高齢者をはじめ、運動が苦手な方々へもご提供できます。
車いすの方、椅子に座ったままでもできる運動をご提供できます。

おすすめメニュー

脳動力アップ体操の
ご提案

おすすめポイント

心地よい
楽にできる
継続しやすい
みんなでやる

その他体操メニュー