「高齢者が地域の高齢者の健康を守る」
この素晴らしい取り組みを、10年前から手がけておられるのが、
焼津市シルバー人材センターです。
シルバー人材センターの会員さん方ですので、もちろん65歳以上です。
地域のサロンや保険センターの仕事の依頼を受けたり、
自分たちでも運動教室を運営して、地域の方々に運動指導をされています。
ありがたいことに、私は10年以上前から、携わらせていただいています。
ずっと「げんきボール体操」を指導してくださっています。
「げんきボール体操」は、
誰にでもできる、イスに座って行う体操です。
オリジナルで作ってきた体操です。
この皆さんが指導できるように、組み立てました。
まさに、私達のモデルで、全ての基本になっています。
最近は、シナプソロジーインストラクターコースを受講され、
インストラクター資格も取得されました。
ますます、お元気に活動されています。
これからも、ずっと一緒に活動しましょう！
確かに、大変な状況はあります。
でも、私も共有するから〜
一緒に、進んでいきましょう！
よろしくおねがいします♪
Hiroimi
